COPYRIGHT © 2026 MATHILDE GOTTRAND | MENTIONS LÉGALES | CONFIDENTIALITÉ | CGV | MANIFESTE | PHOTOGRAPHIES : HÉLÈNE GADOURY & OCÉANE ROME | BRAND & WEBSITE: ZEONI CREATIONS
Breathwork en Savoie, et en ligne de chez toi.
Un accompagnement par le corps, le souffle et la parole, pour sortir un peu de la tête et sentir à nouveau ce qu'il se passe dans ton corps.
Tu te retrouves là-dedans ?
Vivre trop dans la tête, en oubliant le corps.
Tu passes tes journées à cent à l'heure, la tête pleine, et sans t'en rendre compte tu respires court, les épaules en tension, la mâchoire serrée. Le soir, quand tu t'arrêtes enfin, le corps met du temps à redescendre.
Des gens qui arrivent chez moi dans cet état, j'en vois souvent. Ce qui les amène, presque toujours, c'est le besoin de respirer pour de vrai et de sentir à nouveau ce qu'il se passe dedans. C'était mon cas aussi.
Respirer avec moi.
Par où commencer.
En présentiel · 45 €
La séance de breathwork en petit groupe
Deux heures pour relâcher en profondeur ce que le corps retient, accompagné·e de près, en Savoie.
Retours d'expérience.
Ce qu'en disent celles et ceux qui sont venus.
« Ma séance avec Mathilde m'a emmené dans un voyage inattendu au plus profond de moi-même et a fait remonter à la surface des choses enfouies. J'en suis ressorti avec un état de bien-être intense et avec une grande envie de recommencer. »
Fréderic
« Une expérience époustouflante. Complètement différent de tout ce que j'avais essayé auparavant. Mathilde était tellement présente et en phase avec mes besoins. »
Toby
« Mathilde m'a fait découvrir de beaux aspects de moi-même. J'ai pleuré, j'ai ri et je me suis sentie connectée à mes profondeurs. Je sais maintenant le sens que je veux donner à ma vie. »
Véronique
Remettre l'humanité au centre.
plus de400
fois depuis 2024, quelqu'un s'est allongé sur un tapis en ma présence et a laissé son souffle l'emmener.
Bienvenue, je suis Mathilde.
Le souffle, pour moi, c'est un chemin de retour.
Je crois que l'on ne connaît qu'une infime partie du monde qui vit en nous, et que plus on s'en éloigne, plus on s'éloigne aussi des autres et du vivant.
Je pratique le souffle depuis 2020, je me suis formée auprès de Lucille Fauque puis de Kasper van der Meulen, et j'accompagne des groupes depuis plusieurs années.
5 jours · par mail
Cinq courtes pratiques de respiration pour apaiser le stress.
Une par jour, quelques minutes chacune, à faire chez toi dès que tu en as besoin.
Ensuite, tu recevras ma lettre, environ deux fois par mois. Tu te désinscris en un clic quand tu veux.